むちうちなら誉田南口整骨院

骨盤・姿勢矯正で痛みを根本から改善!

骨盤矯正

当院の矯正治療は医師監修の施術なので安心・安全・効果的!
悩みタイトル

  1. 明るい挨拶

    肩こりや腰痛がなかなかよくならない
    腕や肩周りが痛くて上がらない
    原因がわからない痛みや痺れに悩まされている
    肩の痛み、膝や股関節など関節が痛む
    長時間同じ姿勢でいられない
    身体がだるく、疲れが抜けない
    頭痛が酷く痛み止めを飲んでいる
    姿勢が悪い、身体の歪みが気になる
    呼吸が浅い、眠れない
    代謝が悪いと感じる
    内臓や肌の調子がいつも悪い

    そんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか?
    そのようなお悩みは骨盤を矯正することによって改善できます。

    誉田南口整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

  2. 骨盤の役割とは

    明るい挨拶

    骨盤は寛骨・仙骨・尾骨の3つの骨で構成されています。
    骨盤は身体のちょうど真ん中に位置し、背骨と骨盤は繋がっていて、上半身と下半身の接合部となり全身を支える土台のような存在です。
    骨盤の役割はとても重要で、身体全体のバランスを保っています。
    上半身の重さを支える・座る姿勢を保つ・歩くなど日常の様々な動きに大きく関わっています。
    歩く際には上半身と下半身の間で衝撃を吸収します。
    他にも骨盤は受け皿のように内臓を包み込むような形をしていて、その上の内臓や生殖器などを支えて守ります。
    また女性は妊娠や出産などで骨盤との関係は深く、男性とは形が異なります。
    子宮を保護すると同時に、出産まで赤ちゃんを守る役割があります。
    骨盤は私たちが生きていくのに欠かせない骨です。

  3. なぜ骨盤はゆがむのか

    明るい挨拶

    骨盤は日常生活の何気ないしぐさや行動で歪んでしまいます。
    現代社会において骨盤が歪む一番の原因だと考えられるのは、パソコンやスマホなどの見過ぎです。
     
    その他、骨盤が歪む動きとして・・・
    →足を組む、長時間同じ姿勢で座る、猫背になっている、横座り、腕組みなどがあります。
     
    足を組んだ姿勢や横座りの姿勢は、背中と腰が丸くなり、アゴが突き出た姿勢になります。
    腕組みも背中が丸くなり、腰が突き出ている姿勢です。
    これらの姿勢をとることで身体の軸となる部分に負荷がかかり、長年生活されている中での動作により徐々に骨と筋肉のバランスがずれ始め、骨盤の歪みへと発展していきます。
    骨盤がずれることにより、その上にある背骨は骨盤の歪みに伴い同じように傾いていきます。

  4. 骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

    明るい挨拶

    骨盤が歪むと背骨や足の骨が歪み、筋肉のバランスが崩れます。
    つまり骨盤が歪むと身体全体に歪みが生じてしまい、様々な形で身体に悪影響を及ぼします。
     
    骨盤の歪みには色んなタイプがあります。
    ・前に傾くタイプ
    →背中が張りやすい、お尻がでっぱる、反り腰になりやすい、太ももが張る
    ・後ろに傾くタイプ
    →首肩が凝りやすい、ぽっこりお腹、猫背になりやすい
    ・捻れタイプ
    →肩こりや腰痛を起こしやすい
    ・開きタイプ
    →下半身太り、O脚になりやすい
    ・左右どちらかに傾きタイプ
    →背骨が曲がる、側湾症、外反母趾になりやすい
     
    中でも代表的なのは慢性的な肩こりや腰痛です。
    他にも内臓機能の低下、肥満、冷えやむくみ、目の疲れなど沢山の症状を引き起こします。

  5. 当院の骨盤矯正治療とは

    姿勢矯正

    当院では患者様の痛みの元を根本から改善する矯正治療を、国家資格を有した骨格と筋肉のスペシャリストが施術させて頂きます。
    骨盤の歪みを取り除く為に、骨盤・背骨の両方のバランスを整えていきます。
     
    矯正治療は3種類あり、下記のような症状の方にオススメです。
     
    ・上半身矯正
    →四十肩、肩関節周囲炎、冷え性、腰の症状、内巻き方、内方肩猫背、デスクワークによる辛さ、上肢シビレなどの症状の方
    ・下半身矯正
    →股関節・膝関節・足関節の症状、O脚・X脚、腰の症状、変形性膝関節症、下肢の冷え・シビレ、下肢のだるさなどの症状の方
    ・全身矯正
    →上半身・下半身の症状どちらもある、短期間で改善したい方
     
    治療に入る前にお身体の状態をしっかりチェックします。
    チェック後はお身体の状態を丁寧に説明し、手技治療で筋肉の緊張を緩めてリラックスさせてから、患者様のお一人おひとりに合った骨格矯正を、ご負担を最小限に抑えながら行います。
    骨格矯正は「痛い」「怖い」などのイメージがある方でも安心して施術を受けられます。
     
    骨盤と背骨のバランスを、良い状態に維持することで痛みや辛さの改善・関節トラブルや呼吸機能の改善・代謝機能改善・スタイルの改善までトータルサポートさせて頂き、歪みにくい背骨と骨盤にし、根本改善します。

  6. その治療をうけるとどうなるのか

    明るい挨拶

    骨盤矯正を行うと骨盤の位置が左右対称になり、骨盤の前後の傾きも整います。
    そうすることで姿勢が左右対称になりやすくなるだけでなく、反り腰や猫背などの不良姿勢も修正され、正しい姿勢にすることができます。
    骨盤を矯正することで身体の中心である骨盤の位置が安定し、体幹部の安定に繋がります。
    骨格と筋肉のバランスの状態が良くなると、関節への負担や過剰な筋肉の緊張も緩和され、血流も良くなり腰痛や肩こりが改善されます。
    また血流やリンパの流れなど循環がよくなることで、冷えやむくみ、便秘、生理痛などの慢性的な症状の改善にも繋がります。
    骨盤周囲の筋肉の働きもよくなり、代謝があがり太りにくい体質になります。
    骨盤を矯正することで身体の内側も外側も整い、根本的なところが改善されて、負担が偏ってかかることのない、痛みの出にくい健康な身体作りができます。

  7. 治療頻度は

    明るい挨拶

    骨盤矯正の治療は、3ヶ月をひとつの目安としています。
    3ヶ月治療を行うことで元々あった歪みのクセがとれ、正しい骨格に定着していきます。
    定着した骨格をさらに安定・持続させて、より良い姿勢を保てるようになるには6ヶ月みていただきたいと思います。
    1回の施術でも効果を実感していただけると思いますが、それだけでは骨格は定着しません。すぐ元の悪い位置に戻ってしまいます。
    ですので、すっかり戻ってしまう前に次の施術をおこなう必要があります。
    次の施術まで、長くても1週間以上空けないように、週2~3回通院していただけると効果が長続きし、お身体が改善されていきます。繰り返しの継続治療が大切です。

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誉田南口整骨院のご案内

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誉田南口整骨院景観
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